Menu Raw Food Yang Simple

bakcoy, tomat dan timun acar (menu raw food)

bakcoy, tomat dan timun acar (menu raw food)

Gaya hidup cara mengolah mengolah makanan ala raw food semakin populer belakangan ini. Selain praktis karena tanpa proses pengapian, bumbu yang digunakan juga sangat minimalis. Raw food mengajak kita kembali pada rasa asli sayuran dan buah-buahan. Kalau lidah Anda belum terbiasa, bisa memulai dengan jenis sayuran yang bersahabat di lidah, seperti selada, tomat, timun. Atau Anda dapat mengkombinasikan antara sayur dan buah yang lebih bercita rasa, seperti semangka, melon, apel, atau strawberry.

Ada sedikit tips penyajian yang bisa Anda praktek kan untuk membuat sajian raw food semakin membuat Anda berselera.

Pertama, pastikan Anda mencuci bahan raw food Anda dari air yang mengalir. Karena air yang mengalir akan membersihkan sayuran dan buah-buahan dari berbagai kotoran, kuman, debu dan bakteri.

Kedua, setelah Anda memastikan bahan raw food Anda bersih rendam dalam air garam beberapa saat saja.

Selanjutnya menu raw food siap untuk disantap!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *





You might also likeclose