Sarapan Penting Bagi Yang Pengen Langsing

Sarapan Penting Bagi Yang Pengen Langsing

Mengapa sarapan penting bagi yang pengen langsing??? Saat tidur malam, yaitu sekitar 6-8 jam...

Sejarah Kemasan Acaiberry Adonai Perkasa

Sejarah Kemasan Acaiberry Adonai Perkasa

Sejak pertama kali acaiberrry Adonai Perkasa di pasarkan di Indonesia, kemasan nya telah mengalami...

6 Sumber Lemak yang Bantu Turunkan Berat Badan

6 Sumber Lemak yang Bantu Turunkan Berat Badan

Apakah Anda takut untuk makan makanan berlemak? Seharusnya Anda tidak perlu takut. Lemak sehat...

Sup Jagung

Sup Jagung

Bagi Anda yang sedang menjalankan program penurunan berat badan, menu sup ini bisa menjadi...

Beda Overweight dan Obesitas

0

Banyak yang rancu tentang overweight dan obesitas. Overweight adalah berat badan diatas ideal, sedangkan obesitas adalah kelebihan kadar lemak tubuh. Untuk mengatasi overweight ada banyak cara, bisa dilakukan dengan program WEIGHT LOSS berikut: pakai obat cuci perut, susu pelangsing, suplemen pelangsing, fitness dan masih banyak acara lagi.  Banyak yang mengira obesitas bisa diatasi dengan...
Lanjut Baca »

Hummus Bagus Untuk Diet

0
Hummus Bagus Untuk Diet

Bagi Anda yang sedang menjalani program diet dan bosan dengan menu makanan yang monoton, bisa mencoba salah satu jenis makanan Timur Tengah yang sangat bagus di konsumsi bagi Anda yang sedang diet yaitu hummus. Hummus adalah makanan yang biasa digunakan sebagai selai pada pita bread,berbahan dasar kacang kedelai yang dihaluskan, lentini, tahini, juga minyak...
Lanjut Baca »

Minum air putih sebelum makan bikin langsing

0
Minum air putih sebelum makan bikin langsing

Melakukan diet dengan tidak makan makanan berkalori tinggi sepertinya sudah basi.Memperbanyak minum air putih sebelum makan justru bisa menjadi trik jitu untuk menurunkan berat badan. Sebuah riset menunjukkan mengkonsumsi dua gelas air putih sebelum makan mampu membuat Anda memiliki berat badan ideal dibandingkan mereka yang tidak meminum air putih sebelum makan. “Dalam penelitian terbaru...
Lanjut Baca »

Hitung Kebutuhan Kalori Anda

0
Hitung Kebutuhan Kalori Anda

Nutrisi yang seimbang merupakan kunci utama hidup sehat, selain rutin berolahraga. Karena itu asupan nutrisi tidak boleh dikonsumsi berlebihan atau kekurangan, termasuk kalori. Apabila asupan nutrisi berlebih akan menyebabkan obesitas dan penyakit terutama degeneratif seperti diabetes dan jantung koroner. Sebaliknya apabila asupan nutrisi kurang akan menyebabkan kekurangan gizi. Untuk menjaga tubuh selalu sehat, lakukan...
Lanjut Baca »

Acaiberry Mengecilkan Perut Buncit

0

Pengen langsing cepat dengan cara aman,supaya tidak kecewa pastikan hanya dengan Acaiberry Asli PT Adonai perkasa. Acaiberry Asli PT Adonai Perkasa terbukti efektif menurunkan berat badan.Turunnya berat badan idealnya di ikuti dengan mengecilnya bagian tertentu yang biasanya menjadi tempat penimbunan lemak, misalnya paha,perut atau lengan. Berikut ini testimoni customer acaiberry yang berhasil menurunkan berat...
Lanjut Baca »

Kunyah Permen Karet Membakar Kalori

0
Kunyah Permen Karet Membakar Kalori

Ternyata, megunyah permen karet pun menjadi aktivitas yang dapat membantu tubuh membakar kalori lebih banyak. Mengapa demikian? Ini terjadi karena saat kita mengunyah permen karet, otak mempersepsikannya sebagai ritual selesai makan. Alhasil otak akan mengirimkan sensai rasa kenyang sehingga hasrat untuk mengonsumsi camilan pun berkurang. Ditambah, setiap 12 menit kita mengunyah permen karet, berarti...
Lanjut Baca »

Menu Sehat Salad Diet

0
Menu Sehat Salad Diet

Salad selalu menjadi salah satu menu andalan untuk menurunkan berat badan. Karena jelas sekali menu dengan dominasi sayuran ini bebas lemak jahat. Selain itu salad juga memberikan efek segar dan sehat pada tubuh. Ada banyak sekali variasi salad yang bisa kita jadikan pilihan untuk membantu mempercepat penurunan berat badan. Yang penting pastikan hanya mengkonsumsi...
Lanjut Baca »

Pepes Ayam Tanpa Lemak

0
Pepes Ayam Tanpa Lemak

Selama menjalani program diet Anda bukan berarti tidak boleh mengkonsumsi ayam, yang penting pastikan Anda mengkonsumsi ayam tanpa kulit (paling bagus bagian dada). Pepes ayam tanpa kulit bisa menjadi alternatif menu makan Anda. Bahan: 1/2kg ayam bagian dada buang kulitnya Daun salam Sereh Kemangi Daun pisang untuk membungkus   Bumbu halus: Bawang putih Kemiri...
Lanjut Baca »

Olahraga Pagi Bagus Untuk Diet

0
Olahraga Pagi Bagus Untuk Diet

Program menurunkan berat badan akan lebih maksimal hasilnya kalau di imbangi dengan aktivitas olahraga, karena akan terjadi pembakaran lemak secara alami. Melakukan olahraga di pagi hari bisa menjadi pilihan tepat, karena banyak manfaat yang akan menunjang program diet Anda. Membantu menjaga berat badan Penelitian menunjukkan bahwa tidak hanya tubuh kita yang akan membakar kalori...
Lanjut Baca »

Menu Raw Food Yang Simple

0
Menu Raw Food Yang Simple

Gaya hidup cara mengolah mengolah makanan ala raw food semakin populer belakangan ini. Selain praktis karena tanpa proses pengapian, bumbu yang digunakan juga sangat minimalis. Raw food mengajak kita kembali pada rasa asli sayuran dan buah-buahan. Kalau lidah Anda belum terbiasa, bisa memulai dengan jenis sayuran yang bersahabat di lidah, seperti selada, tomat, timun....
Lanjut Baca »



You might also likeclose